セルフケアについて

皆さん、こんばんは！

あっという間のお盆休みでしたが、ゆっくりお過ごし頂けましたでしょうか？

私は、患者さまから食事にお誘い頂き、岩倉駅周辺で終電忘れて楽しい時間を過ごさせて頂きました。

本日は、セルフケアの必要性について簡単にご説明させて頂きますね。

当院のGoogleの口コミをご覧頂くと、より分かりやすいかと思います❗️

何故、セルフケアが必要なのでしょうか？

あなたの抱えている腰痛、頭痛、膝痛、股関節痛、肩痛などの症状、いつからのお悩みでしょうか？

今まで受けてきた治療思い出してみて下さい。

1回の施術で今までかけてきたお体の負担が解消されると思いますか？

そんな事は、絶対ありません❗️❗️

姿勢が悪くなる事も、体が硬くなる事も、長年、不調を我慢しながら頑張ってきた少しずつの

　蓄積　なんです。

最近、痛みを感じるようになった方も同様の可能性は十分あるかと思います。

良い施術を受けたとしても、時間をかけて悪くなった姿勢はまた悪い方に戻ろうとします。

負担と施術を繰り返せば、良くなって悪くなるを繰り返します。

痛みを繰り返さない為、施術後の良い状態をより長く維持する為に何が必要なのかを考えると、

必然的にセルフケアが必要となります。

また正しいセルフケアを知る事で、

・あなたの長年の症状が根本的に解消できるとしたら、

・あなたの長年の治療に終わりが見えるとしたら、

もの凄く大切だと思いませんか？

せっかく当院のブログを読んで頂いた訳ですから、正しいメンテナンス方法を知って頂く良いきっかけにして頂けますと幸いです。

本日の内容に関しましても、今後より詳しいお話をお伝えしていく予定をしておりますが、ご質問などございましたら、lineでもご回答させて頂きます。お気軽にお問合せ下さいね。

それではまた✌️